Một quyển sách mang sức hút cực lớn qua những lời kể về nó của người thầy mà tôi say mê. Một quyển sách mà lúc thầy tôi cầm được còn chưa có bản tiếng Việt.
Và khi có phiên bản tiếng Việt thì phép màu của quyển sách đã được lan tỏa đến thật nhiều người, trong đó có tôi.
Phép màu là điều mà trong cuộc sống hiện đại chúng ta nghĩ rằng nó là viễn vong, là hoang đường nhưng hãy thử đọc quyển sách, thử thực hành theo các bài tập sẽ thấy được là thực hay là ảo.
Từ khi biết được phép màu, cuộc sống của tôi đã tìm được giải pháp, lý giải được những nguyên nhân làm mình không vui là vì thiếu vắng lòng biết ơn.
Thực hành 28 ngày với lòng biết ơn để đưa vào thói quen hàng ngày sẽ giúp chúng ta có được mọi điều tốt đẹp trong cuộc sống.
Ngày 1: Cảm thấy mình thật hạnh phúc
”Khi tôi bắt đầu cảm thấy hạnh phúc thì cả thế giới xung quanh tôi thay đổi” _ Willie Nelson
Các chủ đề kỳ diệu để Biết ơn:
- Sức khỏe và cơ thể
- Công việc và thành công
- Tiền bạc
- Các mối quan hệ
- Niềm đam mê
- Hạnh phúc
- Tình yêu
- Cuộc sống
- Thiên nhiên: trái đất, không khí, nước, mặt trời
- Những sản phẩm vật chất, dịch vụ
- ……
Ngày 2: Hòn đá nhiệm màu
”Hãy nghĩ về hạnh phúc của bản thân trong hiện tại những điều mà ai ai cũng được ban tặng hào phóng, chứ đừng nhớ đến bất hạnh của mình trong quá khứ – những thứ mà người nào cũng phải trải qua vài lần” _ Charles Dickens
Ngày 3: Mối quan hệ nhiệm màu
”Con người chỉ thực sự tồn tại trong những khoảnh khắc mà chúng ta nhận thức rõ những điều quý giá mình đang sở hữu” _ Thornton Wilder
Ngày 4: Sức khỏe nhiệm màu
”Tài sản lớn nhất chính là sức khỏe” _ Virgil
Món quà sức khỏe đang giúp tôi tồn tại
Ngày 5: Tiền bạc nhiệm màu
”Người biết ơn luôn đủ đầy. Kẻ phàn nàn mãi thiếu thốn”
Người nào có sẵn lòng biết ơn đối với tiền bạc sẽ được ban tặng thêm và anh ta hoặc cô ta sẽ có dư dả đủ đầy
Ngày 6: Phép màu trong công việc
”Khi thực hiện bất cứ hoạt động, bộ môn nghệ thuật, môn học hoặc bất cứ kỹ năng nào – hãy thực hiện và làm nó tốt nhất có thể, tốt hơn mọi chuẩn mực trước đây, tốt đến mức không thể tin nổi và khi ấy, bạn sẽ đưa nó đến vùng đất của phép màu” _ Tom Robbins
Ngày 7: Cánh cửa thoát khỏi sự tiêu cực
”Người thưc sự có lòng biết ơn là người biết ơn trong mọi hoàn cảnh” _ Bahau U Liah
”Mỗi ngày thức dậy, hãy biết ơn bởi vì nếu trong hôm nay ta chưa lãnh hội được nhiều, thì ít nhất ta cũng lãnh hội được một chút, và nếu không lãnh hội được một chút thì ít nhất ta không vướng phải bệnh tật và nếu có vướng phải bệnh tật thì ít nhất ta vẫn đang còn sống, vậy nên, tất cả hãy biết ơn đi” _ Thích ca mâu ni
Ngày 8: Gia vị nhiệm màu
”Một trái tim giàu lòng biết ơn luôn được thưởng thức những bữa tiệc linh đình” _ W.J Cameron
Ngày 9: Nam châm tiền bạc
”Chỉ có lòng biết ơn mới khiến cuộc sống trở nên giàu có”_ Dietrrich Bonhoeffer
Ngày 10: Bụi phép thuật dành cho mọi người
”Không việc gì cấp thiết bằng hồi đáp sự biết ơn” _ Thánh Ambrose
”Tử tế với tất cả những người bạn gặp
Đó là một trận chiến khó khăn” _ Philo xứ Alexxandria
Ngày 11: Buổi sáng nhiệm màu
”Khi thức dậy mỗi buổi sáng, hãy nghĩ về đặc ân khi được sống, được suy nghĩ và được cảm nhận tình yêu”
”Tôi luôn luôn cảm thấy vui vẻ vào thời điểm bắt đầu một ngày mới, một nỗ lực mới, một khởi đầu mới, bởi vì có thể phép màu đang chờ đợi ở một góc nhỏ khuất sau mỗi buổi sáng”
Ngày 12: Những con người nhiệm màu đã thay đổi cuộc đời bạn
”Có những lúc ánh sáng của bản thân ta vụt tắt và sau đó lại được hồi sinh từ nguồn sáng của một người khác. Mỗi người trong chúng ta đều có lý do để cảm ơn những người đã thắp lên ngọn lửa trong mình” _ Albert Schweitzer
Ngày 13: Hiện thực hóa mọi mơ ước
”Trí tưởng tượng chính là tấm thảm thần kỳ đích thực” _ Norman Vincent Peale
Người nào đã có sẵn lòng biết ơn vào lúc này sẽ được ban tặng thêm trong tương lai và anh ta hoặc cô ta sẽ có dư dả đủ đầy
Ngay lúc này bạn mong muốn điều gì nhất?
Ngày 14: Một ngày nhiệm màu
”Khi sự tập trung hội tụ trong lời nói,
nó sẽ khai mở được năng lượng kỳ diệu” _ Deepak Chopra
Ngày 15: Phép màu cải thiện mối quan hệ
”Chất chứa cơn giận dữ cũng giống như cầm một viên than hồng lên để ném vào người khác; và chính bạn là người đầu tiên bị bỏng” _ Thích ca mâu ni
Ngày 17: Tấm séc nhiệm màu
”Trong vũ trụ nhiệm màu, không có sự tình cờ, cũng chẳng có điều ngẫu nhiên. Bất cứ điều gì xảy ra cũng là do mong muốn của ai đó” _ William S. Burroughs
Ngày 18: Danh sách nhiệm màu
”Thế giới này vốn tràn ngập những điều kỳ diệu
đang chờ trí óc ta đủ nhạy bén để nhìn thấy được chúng” _ Eden Phillotts
Ngày 19: Bước chân nhiệm màu
”Hàng trăm lần mỗi ngày, tôi dự nhắc nhở bản thân rằng cuộc sống bên trong và bên ngoài của mình phụ thuộc vào thành quả lao động của những người khác, những người còn sống lẫn đã khuất. Vì thế tôi phải nỗ lực hết mình để mang lại giá trị tương đương với những điều tôi đã và đang nhận được” _ Albert Eintein
”Chúa cho bạn một món quá là 86.400 giây trong ngày hôm nay. Bạn đã sử dụng giây nào để nói cảm ơn chưa?” _ William A Ward
Ngày 20: Phép màu của trái tim
”Lòng biết ơn là ký ức của trái tim” _ Jean Baptise Masieu
Ngày 21: Kết quả tuyệt diệu
”Bạn cầu nguyện trước khi ăn. Tốt thôi. Nhưng tôi cầu nguyện trước mỗi buoỏi hòa nhạc hay opera, và cầu nguyện trước các vở kịch và buổi diễn, và cầu nguyện trước khi đọc sách và cầu nguyện trước khi vận động, vẽ, bơi lội, đấu kiếm, đấm bốc, đi bộ, thể thao, nhảy nhót, và cầu nguyện trước khi chấm chiếc bút vào lọ mực” _ G.K Chesterton
Biết ơn trước khi bạn làm điều gì đó
Ngày 22: Phép màu ngay trước mắt
”Sau tất cả những nghiên cứu và kiến thức khoa học của chúng ta, thế giới này vẫn là một điều kỳ diệu, tuyệt vời, bí ẩn, nhiệm màu, và sẽ gợi mở với những người thật sự chú tâm suy nghĩ” _ Thomas Carlyle
Ngày 23: Dòng khí nhiệm màu bạn đang hít thở
”Khi bước ra khỏi nhà và đi dạo trong khí trời buổi sớm, rất có thể khi trở về, bạn đã là một người khác – thu hút hơn, vui vẻ hơn” _ Marry Ellen Chase
Ngày 24: Chiếc đũa phép
Hôm nay hãy chọn ba người mà bạn yêu quý, những người đang thiếu thốn sức khỏe, tiền tài, hạnh phúc, hoặc thiếu cả ba. Tìm một tấm ảnh của mỗi người nếu có và để những tấm ảnh đó trước mặt khi thực hiện phương pháp này.
Cầm trên tay tấm ảnh và nhắm mắt lại trong một phút hình dung mình nhận được tin tức rằng người đó đã có được điều họ muốn, bất kể điều ấy là gì
Mở mắt ra và trong khi vẫn cầm tấm ảnh trên tay hãy nói từ nhiệm màu cảm ơn
Ngày 25: Gợi ý nhiệm màu
”Cuộc sống vốn là chơi đùa … Chúng ta cần phải chơi đùa thì mới có thể tìm lại được những màu xung quanh mình”
Ngày 26: Phép màu biến lỗi lầm thành hạnh phúc
”Hãy biến nỗi đau thành hiểu biết” _ Oprah Winfrey
Ngày 27: Tấm gương nhiệm màu
”Hình thái của vạn vật sẽ biến thiên theo cảm xúc, và vì thế ta nhìn thấy phép màu và vẻ đẹp ở vạn vật, trong khi phép màu và vẻ đẹp thật sự tồn tại ở trong chính chúng ta” _ Kahlil Gibran
Hãy thay đổi con người trong gương và thế giới của bạn sẽ thay đổi
Ngày 28: Nghiệm lại phép màu
”Đó chính là bản chất của phép màu. Bạn cần phải tin rằng nó vẫn đang tồn xung quanh chúng ta, hoặc đơn giản chỉ là nó vô hình đối với bạn”_ Charles De Lint
”Khi nói ra sự biết ơn – bạn lịch sự và đáng mến; khi hành động thể hiện lòng biết ơn – bạn hào phòng và cao cả; nhưng khi sống với lòng biết ơn – bạn sẽ chạm đến thiên đường” _ Johannes A Gartner
NHẬN TƯ VẤN DỰ ÁN VÀ BÁO GIÁ